MOTOCROSS

COACHING

KERVELLA

Motocross/Supercross
Enduro/Sable
Condition Physique

À propos de Lucas Kervella

Je me nomme Lucas Kervella j'ai débuté la moto à 6 ans et a été conseillé pendant 10 ans par mon père, Yannig Kervella, entraîneur de renom. Après un grave accident en 2013, j'ai poursuivis ma carrière en tant que mécanicien professionnel, travaillant avec des pilotes de haut niveau comme Xylian Ramella, Nick Schmidt et Nicolas Israël en Californie. Fort de mon expérience aux côtés de Yannig, notamment lorsque Marvin Musquin est devenu deux fois champion du monde, Jo Shimoda qui est devenu l'un des meilleurs pilote 250 aux États Unis, Julien Beaumer qui est aux avant poste dans la catégorie 250 Supercross/Motocross dans les championnats AMA aux Etats Unis et Romain Pape qui a décroché beaucoup de top 10 en championnat AMA Motocross, j'ai développé une compréhension profonde des exigences mentales et techniques du sport de haut niveau.

Les Programmes

Mxecoaching adapte chaque programme d'entrainement personnel avec un suivi 100% professionnel, un suivi video avec correction a partir de tout âge et par discipline comme le Motocross, le Supercross, l'Enduro et le Sable. Les programmes seront adaptés pour chaque niveau (Debutant-Amateur-Professionel-Veteran). Si besoin il y aura aussi des programmes de condition physique adaptés pour chaque pilote.

Programme Débutant

Pour les programmes débutant il faudra se focaliser sur les bases du motocross et debuter le côté technique pour pouvoir rouler en sécurité.

Vous allez apprendre :

Sécurité sur la piste et choix des trajectoires
Technique de départ, freinage et virages
Suivi vidéo de vos progrès
Conseils de préparation physique

Programme Amateur

Pour les programmes amateur, nous allons approfondir les bases et ensuite travailler sur la technique mais aussi le côté endurance et vitesse.

Vous allez beneficier :

Approfondir les virages, freinages et positions
Approfondir le coter vitesse et technique
Simulations de course avec analyse
Suivi vidéo de vos progrès
Conseils de préparation physique

Programme Professionnel

Pour les programmes Professionel nous allons travailler sur le côté technique, endurance et vitesse pour atteindre les objectifs attendus.

Ce que vous recevez :

Seances intensives personnalisées
Perfectionnement technique avancé
Préparation mental
Plan nutrition
Conseils de préparation physique
Suivi vidéo de vos progrès
(Accompagnement possible les week-ends de course)

À propos des tarifs :

Les programmes commencent a partir de 150€ et peuvent aller jusqu'a 400€ par mois en fonction du nombre de roulages par semaine. Pour plus de renseignements contactez moi par Email, WhatsApp ou Instagram.

Contacts :

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